近日,日本東北大學加齡醫(yī)學研究所教授川島隆太的一項研究顯示,過度使用手機與學生學業(yè)成績下滑、腦部發(fā)育停滯有顯著關(guān)聯(lián)。
川島從2010年開始,對日本宮城縣仙臺市約7萬名中小學生進行長達10年的追蹤調(diào)查。他指出,每天使用屏幕(包括電視、手機)的時間超過一個小時,學生的學業(yè)成績明顯下降。
進一步分析發(fā)現(xiàn),即便學生每天的學習時間超過2個小時,但只要手機使用時間超過3個小時,其學習表現(xiàn)仍不如幾乎不讀書、但不使用手機的學生。這顯示手機使用本身對學習能力構(gòu)成干擾。
川島的研究團隊每3年通過磁振造影(MRI)觀察學生的腦部變化,同時進行生活習慣問卷調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),長時間使用網(wǎng)絡(luò)的學生,其大腦某些區(qū)域在3年間幾乎未見發(fā)育。尤其是負責連結(jié)腦部各區(qū)的白質(zhì)神經(jīng)纖維網(wǎng)絡(luò),發(fā)育更是顯著停滯。
研究認為,這種神經(jīng)發(fā)展上的遲緩,可能是學力衰退的結(jié)構(gòu)性原因之一。
此現(xiàn)象并非僅見于日本。美國與韓國的相關(guān)研究也指出,只要手機放在桌上,即使不使用,也會干擾專注力,影響記憶與理解能力。
川島建議,家庭應(yīng)建立明確的使用規(guī)范,例如禁止在讀書時與睡覺前使用手機。他也提醒,家長本身的使用習慣將影響孩子,家庭成員應(yīng)共同訂立與實踐手機使用原則。
瀟湘晨報記者梁婷婷